SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Dziennik Honoraty

    Post
    Ladies SFD

    [...] będzie spadało:) Wczoraj w ramach aerobów zaliczyłam szybki spacer 7 km w godzinę, w załączeniu wczorajsza i dzisiejsza miska. Po południu wybieram się na siłownię a co mi tam;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ddb343e3d6734fe6b2abf728c5c221a6.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c4437fb3ef94a4ab0c14c8603d20984.png Zmieniony przez - Honorata w dniu [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 2015-02-16 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pierwszym zdaniu odkryłeś wszystkie moje obawy. Ale co mi tam! Najwyżej po kompromitacji usunę konto:D Ale nie będzie tak źle! Chyba... Twój dziennik to kozak nie ma to tamto!:D Dobra robota Suchoklatesie!

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 14914 Data: 2013-08-11 23:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie nóg

    Post
    Inne dyscypliny

    "No pewnie ze ladne. Nogi maja byc rozqrwione w kosmos. W udzie tyle co w pasie i jest git Pamietajcie kochanego mieska nigdy zaduzo !!! EDIT: nie doczytalem ze jestes kobieta" buchahahahha :D to kto ogolil ?:P jesli sie nie myle to jak juz raz ogole to pozniej bedzie ich wiecej... ale co mi tam.. :P

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 14286 Data: 2009-07-08 20:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co Mi tam http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_PIERWSZY_CYKL_TYLKO_TU_ALBO_BAN_%21%21%21_%2A%2A%2A-t291175.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2007-08-09 11:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe produkty Megabol.Hit czy kit %).

    Post
    Odżywki i suplementy

    esz korwa nie doczytalem po co mi tam kreatyna i inna gowniana tauryna :-/ jakby poltora kilo amin kosztowalo te 80zl to bym garsciami wcinal, a tak to lipa

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7776 Data: 2006-08-31 23:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka na bicepsy

    Post
    Galeria Zdjęć

    a co mi tam też wrzuce swoje 38 cm tak dla kontrastu Nie ma rzeczy nie możliwych - są tylko trudne do zrealizowania ;)

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-06 00:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletny brak siły na trening, przetrenowanie (?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Abstrakcyjne widze u siebie zachowania. Po siłówce, ide na bieżnie jeszcze interwały robić. Albo mam w pracy 20 min wolnego, to na bieżnie, pochodze a co mi tam...Potrzebowałam się uświadomić, że to co robie prowadzi mnie w złą stronę. To już jakieś zaburzenia związane z tym "fit" byciem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2017-01-07 14:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ci przeleje 10 zł co mi tam,wiem że to nic ,ale na więcej mnie nie stać :)wysyłamy chłopaki,te 20 osób wyśle i juz jest przykładowo te 200 zł.Fajnie było by zobaczyć twoją relacje z Tajlandi jak wrócisz :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2010-11-01 15:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER SIŁA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [email protected] Dzieki stary - ostatnio mialem lekkie uszkodzenie dysku i niestety wszystko potracilem :(( a co mi tam - masz soga jesli przyleci trening :) pzdr Wapniak

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-19 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rundach jak dwie pierwszej dzisiejszej walki wieczoru." To bedziesz mial jeszcze wiecej wyrownanych, bezbarwnych pojedynkow, bo wiekszosc przy zblizonym poziomie bedzie sobie myslala "a co mi tam, poczekam do trzeciej rundy i zaatakuje, na razie nie bede ryzykowal." Zawodnicy maja walczyc o zwyciestwo, a nie o remisowe rundy!

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9421 Data: 2010-11-22 08:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infernol vs Pachol - wyścig na scenę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do innego miasta i nie miałem funduszy żeby się zorganizować. Ten dziennik ma mnie trzymać na kursie, bo szczerze gdyby nie Infernol to bym nie startował, ale co mi tam szkodzi. Spróbuję :D. Chcę też pokazać, że można zrobić dobrą, wyjściową formę nieco innymi metodami niż to się powszechnie przyjęło. Co dokładnie przez to rozumiem i co [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2017-01-25 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dsdamian-masz racje w tej sprawie szkoda sie udzielac... kazdy by chcial w 5 minut byc niewiadomo jakim...a co mi tam... dorze gadasz sog leci!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11948 Data: 2007-05-12 17:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kanarek , może napisz mi co mi tam działa jak łykam HMB , bo nic nie czuje ,a chciałbym jakieś wsparcie psychiczne ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2003-10-11 13:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczepionka-tezec i blonnica.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie zbawia mnie, po prostu nie chce mi sie brac tej szczepionki ale co mi tam przezyje ja jakos.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11212 Data: 2006-12-14 17:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała prośba o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    Plecy (jak każdy inny ) mam, ale wyglądają troche marnie - choć co mi tam oto i zdjącho. A co do Ciebie koks20 - nie chcesz , nie wierz ja ci nie karzę - w sumie się nie dziwię bo nie "wyglądam" Ale to prawda Pozdro....

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7777 Data: 2004-03-30 07:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrozumie Brzuszka nie mam, chcę wyszczuplić talię i generalnie zależy mi by delikatnie się "wyrzeźbić" kosztem tkanki tłuszczowej (23,5%bf). Wprowadziłam kilka poprawek, ale wrzucę jutro, dziś już nie dam rady, może też wrzucę mój plan treningowy, a co mi tam, pójdę na całość, jak szaleć to szaleć BTW Obli piękne nogi w profilu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2009-07-29 15:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian w tańcu z gwiazdami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Owszem, to ja Też jestem za Pudzianem, co mi tam. Zresztą poza nim to ja tam za wiele osób nie znam. Taki ze mnie dzikus, że nie jestem na bieżąco z telewizornią Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-03-03 16:18:11

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2008-03-03 16:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Hobbit czyli ... z powrotem

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] siłowy bo wl wyleciało z programu :-} ( a tak wspominam ze już wiem jaka jest różnica miedzy clean a power clean 8-) ) 2x5 20 30 5x 40 3x 45 5x 55 3x 60 1x 70 a co mi tam :-> wiem wiem jeszcze kilka by poszło :-)) https://www.youtube.com/watch?v=_MGzjuBLk6Y czas popracować nad łokciami no i jak nie jak tak |-)}:-({{:-( [...]

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-21 20:19:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak Hobbit czyli ... z powrotem

    Post
    Po 35 roku życia

    będę miał chyba siniaki /-)_ ... a co mi tam https://www.youtube.com/watch?v=Hrxex6ZBEAw

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-24 21:46:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wejdę Kolesiowi w zdanie, a co mi tam. zjedz twaróg podlany oliwą z dodatkiem szczypiorku i rzodkiewki - świetna sprawa. Chude mięso (np. pierś z kurczaka) jest najlepszym rozwiązaniem PO treningu ponieważ zawiera stosunkowo mało tłuszczy które hamują przyswajalność pokarmu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-04-20 21:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)